年齢を重ねると、当然のように体のあちこちにあれれと異変あり。長年使ってきたのですから当然なのですが、では手をかけ、できることを少しやろうと作ってみました。
ヒントや作り方は、いずれも友達から。有難い！嬉しいことにとても簡単。
⚪︎「脳のおそうしじスープ」なトマト、むし大豆、桜エビ、すりゴマ、ツナ缶を混ぜて、それに中濃ソースた米油を加えて混ぜるだけ。
⚪︎コチュジャン入りの一品
煮干しとミックスナッツを混ぜて、それをコチュジャン、みりん、はちみつを合わせたものと混ぜるだけ。最後に炒りごまと米油も入れてとろみをつけて完成。
気分転換に夜作ってみました。
