2014-08-06から1日間の記事一覧

ヨガをやりました

８月５日の「カフェ・刻」は愛媛・松山市の田村さんがゲスト。田村さんはヨガ教え、自然食品の店をやり、ジャズを唄うというエネルギッシュな女性。ヨガの「楽健法」を伝授してくれるとともに、「やりたいことやろう」と元気の秘訣を教えてくれました。「楽…